האגיס
שיר בהר

3 רעיונות לארוחת ערב קיצית לילדים

במקום לשים על השולחן צלחת ירקות, גבינות וביצים, אפשר להשתמש במרכיבים האלה עם טוויסט קטן ולהכין ארוחההמתאימה לקיץ וגם לקטנטנים. הכל על ארוחת ערב לילדים בקיץ

פרצופים מחייכים בצלחת - פרצוף מחביתה וירקות, לארוחות מעניינות לקטנטנים

קיץ, חם ומהביל בחוץ. למי יש כוח להיכנס למטבח, להדליק תנור ולהכין ארוחה? לאף אחד, אבל חייבים לאכול, כדי להצליח להתמודד עם האתגר להכין ארוחות לילדים אבל גם לא להרגיש יותר מדי את החום במטבח, קבלו 3 מתכונים לארוחת ערב קלילה, שמכינים בכמה רגעים ומתאימה לקטנטנים:

ארוחה בקערה: סלט עגבניות, אבוקדו, מוצרלה והפתעות

מצרכים:

1 סלסלה עגבניות שרי חתוכות לרבעים או לשמיניות

1 מלפפון חתוך לקוביות קטנות

1 אבוקדו חתוך לקוביות

100 ג' גבינה מוצרלה בייבי

1/2 קופסה גדולה גרגרי תירס, מסוננים

1/2 כוס זיתים חתוכים לקוביות קטנות

1 כף שמן זית

1 כף מיץ לימון

מלח, פלפל לפי הטעם

 

אופן ההכנה:

  • מסננים את כדורי המוצרלה וחוצים כל כדור לשניים.
  • שמים בקערה את כל המרכיבים, מערבבים ואוכלים.

 

חביתה מגולגלת

מצרכים למנה אחת (מכפילים את הכמויות לפי כמות הסועדים):

1 ביצה

1 כף חלב

גבינה לבנה למריחה

1/2 מלפפון פרוס לרצועות דקות

1/2 פלפל פרוס לרצועות דקות

מלח לפי הטעם

שמן לטיגון

 

אופן ההכנה:

  • שמים בקערית ביצה, חלב ומעט מלח ומקשקשים.
  • מחממים מעט שמן במחבת ומכינים חביתה.
  • מורידים מהאש, מורחים על החביתה גבינה לבנה עד 1 ס"מ מהשוליים.
  • שמים ב-1/3 הקרוב אליכם כמה רצועות של מלפפונים ופלפלים ומגלגלים תוך כדי הידוק עד קבלת גליל חביתה.

להגשה: אפשר לחצות את החביתה ל-2 או לחתוך לפרוסות ולהגיש כמו שבלולי חביתה.

פילפלונים בוניים ממולאים בגבינות

פלפלונים ממולאים בגבינות. מרענן

פלפלונים ממולאים בגבינה עם ירקות

מצרכים:

1 חבילה פלפל ביס שטופים, חצויים ומנוקים מגרעינים

1 גביע גבינה לבנה

2 כפות גזר מגורד על פומפייה דקה

1 כף שמן זית

1/2 כף מיץ לימון

מלח, פלפל לפי הטעם

 

אופן ההכנה:

  • שמים בקערה גבינה לבנה, גזר מגורד, שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל ומערבבים עד קבלת מטבל אחיד.
  • ממלאים את הפלפלונים הקטנים במטבל ומגישים.
  • להשלמת הארוחה חותכים באגט לפרוסות ומורחים על הפרוסות את יתרת המטבל.

 

כתבות קודמותכתבות נוספות
קבלו עדכונים על כל מה שטוב לקטנטנים שלכם
הרשמו עכשיו
הגעתם לרכיב תגובות של פייסבוק, אם ברצונכם לדלג עליו לחצו כאן
תגובות
מעבר לאזור התוכן, לקיצור דרך לחצ/י כפתור ALT + z