תזונה בהריון

כמעט כל אמא מכירה בעל פה את שגרת החיסונים של התינוקות ואת הוויטמינים שיש לתת להם. הצצה בקבוצות הורים בפייסבוק מגלה שיחות ערניות על הסרת כתמי ברל וויטמינים. אחרי הדאגה הגדולה והמובנת לקטנטנים, האם אתן דואגות גם לעצמכן? עורכות בדקות דם ומוודאות שיש לכן כל מה שצריך? חסרים בוויטמינים ובמינראליים,…

10 כללים שיעזרו לך לעבור את תקופת ההריון בצורה טובה ובריאה