זחילה היא אחת מאבני הדרך המוטוריות המוקדמות בהתפתחות תינוקות. זוהי הדרך הראשונה שבה התינוק יכול להתקדם ולחקור את העולם סביבו. רוב אנשי המקצוע יטענו כי כדאי לעודד את התינוק לזחול ולא לדלג על השלב הזה.
תינוקות שלא יזחלו לעיתים יגדלו להיות ילדים בעלי רצועת כתפיים חלשה יותר. למרות שאנחנו מציעים לא להיבהל אם התינוק דילג על השלב, ניתן לעודד אותו בתרגילים נחמדים.
מה כדאי לעשות:
שכיבה על הבטן: השכיבה על הבטן מומלצת לחיזוק רצועת הכתפיים ובהמשך מעודדת זחילה.
התמודדות עם השלבים של התינוק: לא מומלץ להושיב או להעמיד את התינוק אלא לאפשר רק את מה שהוא יכול לבדו.
צעצועים: עודדו את התינוק להגיע לצעצועים קרובים בהישג ידו
חימום החדר: דאגו שהתינוק ישכב בחדר ממומם ונעים על משטח נעים וצבעוני. מומלץ משטחי זחילה קשים יותר כך שהתינוק יוכל להתקדם. בדקו שהמשטח לא חלק מדי
בגדים: שימו לב שהביגוד של התינוק לא מסורבל ומונע ממנו לזחול
שחקו עם התינוק: שחקו איתו כשאתם שוכבים לפניו על הרצפה, בגובה העיניים שלו.
משחק מעודד זחילה:
הכינו מראש
מוזיקה שנעימה לכם
מזרן או שטיח
מה עושים
הניחו את התינוק על הבטן
קחו את רגלי התינוק וקפלו מעט, כך שהברכיים מתקפלות לצדדים, לכיוון הכתפיים (לא עד הכתפיים, כמובן). חשוב לעשות הכל בעדינות ולא ליצור מצב לא נעים
הצמידו את הידיים שלכם, לכפות הרגליים של התינוק ובכך צרו התנגדות.
הדבר, אמור לעודד אותם לנסות לדחוף עצמם קדימה.
וכך הדרך לזחילה נפתחת.
מומלץ לשיר להם תוך כדי ולדאוג למוסיקה נעימה
