אמרו לך שהריון נמשך 40 שבועות והנה הגיע תאריך הלידה המשוער ושום דבר לא קורה. רגע לפני שאת מייאשת כדאי לדעת ששבוע 40 ותאריך לידה משוער הוא רק משוער. לכל תינוק יש קצב שונה ונכון שכל החברות שלך ילדו בשבוע 38, אבל יש גם כאלה שיולדות אחרי. כל מה שצריך זה סבלנות, וקצת מעקב הריון. בינתיים אפשר להשתמש בכל מיני טיפים של אמהות מנוסות שבטוחות שאפשר לזרז את הלידה.
לפני הכל מה זה הריון עודף?
כאשר ההריון מתארך מעבר לתאריך הלידה המשוער הוא מכונה המצב 'הריון עודף'. הרופאים מעדיפים בשלב זה לעקוב אחרי האמא והעובר, כדי להיות בטוחים שהכל טוב. במקרה שיחשבו שהעובר גדול מדי או שמתחילה רעלת הריון, ימליצו על זירוז. בינתיים כל יומיים שלושה יבקשו ממך להגיע להערכת משקל (של העובר כמובן) ומדידת מי שפיר, לחץ דם ואולטרסאונד. ברוב הפעמים גם יערכו בדיקה גניקולוגית להבין האם מתחילה פתיחה ומה מצב צוואר הרחם
מי תגיע להריון עודף ולמה זה קורה?
אין ממש הסבר למה אישה מסוימת יולדת מוקדם יותר ואחרת מאוחר, ולכל אחת משך שבועות הריון שונה. יש נטייה לנשים שילדו בהריון ראשון בשבוע 42, להגיע לשלב מתקדם למדי גם בהריונות הבאים. מעל 50 אחוז מהנשים יולדות עד שבוע 40, וקצת פחות מ 50% יולדות אחרי, אז את לגמרי לא לבד.
אם כבר אין לך כוח אפשר לנסות כמה רעיונות שעבדו חלק מוכרים עוד בימי הסבתות שלנו וכנראה עזרו לזרז לידה
איך לזרז לידה באופן טבעי?
דיקור
טוענים שדיקור טוב לכל דבר אז למה לא לנסות אותו לצורך זרוז לידה? כמובן שהמדקר צריך להיות מוסמך וכיום יש מדקרים העובדים בקופות החולים. ההמלצה היא לא לעשות דיקור בתחילת ההריון אבל עכשיו זה יכול אולי לעזור. אין מחקרים שטוענים שהדיקור משפיע לרעה על העובר.
סקס
השיטה הכי ותיקה לזירוז לידה, שאם לא תועיל כנראה לא תזיק. הסקס עובד על שלושה דברים בו זמנית, שכולם ביחד יכולים לזרז את הלידה- אורגזמה מייצרת גירוי רחמי. הסקס והקירבה משחררים את ההורמון אוקסיטוצין שיוצר צירים והזרע הגברי מכיל בתוכו ריכוז גבוה של פרוסטגלנדינים, הורמונים שיכולים לרכך את צוואר הרחם וליצור פתיחה. היתרון הגדול שלא צריך לקבוע תור או לקבל אישור מהרופא לכך. אם אין שום מניעה לקיום יחסי מין- זה כנראה זרז טוב ללידה.
עיסוי פטמות
עוד שיטה לזרוז לידה היא עיסוי פטמות. עיסוי של הפטמות מעודד צירים ויכול לזרז לידה. גם כאן הורמון האוקסיטוצין, האחראי על תחילת הצירים, משתחרר בגוף כאשר השדיים מגורים. לא מדובר על צירים מאד חזקים ולכן לא תמיד הדבר יעיל ולא מומלץ לנשים בהריון עם תאומים או הריון בסיכון. העיסוי דורש עיסוי של 3 פעמים ביום.
תה פטל
חליטת תה פטל מחזקת את הרחם ועוזרת בזמן הצירים. הטענה היא ששתייה לפני הלידה החל משבוע 38 יכולה לעזור בזרוז לידה. אנחנו ממליצים להתייעץ עם מילדת לפני כן או עם דולה ולא להגזים בשתייה עצמה.
שיאצו
עיסוי שיאצו מוכר ועוזר לאנשים בכאבים וקשיים רבים. השיאצו מבוסס על מגע באזורים בגוף על ידי מטפל מוסמך, העובד על השרירים. השיאצו עוזר בהפגת מתחים, הרפיית הגוף וגם משחרר אוקסיטוצין, אותו כבר הכרנו והוא מעודד יצירת צירים.
כדור פיזיו:
ישיבה ותנועה על כדור פיזיו, המוכר לכולנו משיעורי הפילטיס, עוזרת גם בהתמודדות עם צירים אבל גם בעזרת התנועה, התינוק יורד ומתברג באגן טוב יותר. כדאי לנסות.
ספורט:
הליכה, יש הטוענים על חול ים, ובכלל תנועה שהיא ךא פעילות מאומצת, יכולה לעזור לקדם או לזרז לידה. כיוון שהליכה או כל פעילות מתנונה, לא דורשת שום דבר מיוחד, שווה לנסות - מקסימום בזבזת קצת זמן בהליכה ליד הבית :)
לידה קלה
* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה רפואית או המלצה לנקיטת הליך רפואי ואינו מחליף בשום אופן יעוץ רפואי. בכל עניין רפואי יש לפנות לרופא כנדרש. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד.
