כולם מדברים על אמא חדשה אבל יש גם אבא טרי ובשנים האחרונות הוא הרבה יותר פעיל מעורב וחלק משמעותי מהמשפחה החדשה. מה עובר על אבות לאחר לידה
אבות הם כבר מזמן לא נספחים ללידה או כאלה שבאים בערב עזור בהקראת סיפור. האבא החדש הוא חלק משמעותי מקבוצת הווטסאפ של הגן, בוחר חיתולים ומגבונים, ונמצא מעורב הרבה יותר.
מה באמת עובר על אבא חדש, שאולי לא יולד פיזית אבל חווה שינויים. חלק מהשינויים הם רגשיים אבל יש טענה שגם אבות עולים במשקל בהריון 😊
כאמור רוב השינויים הם רגשיים במעבר בין זוג למשפחה. חלק מהשינויים מרגשים וחלק קשים ורובם קשורים לצורך למצוא מקום חדש בזוגיות ובמשפחתיות החדשה. השינויים האלה יכולים להיות מרגשים אבל לפעמים קשים או מלווים בחששות ופחדים.
אין ספק שלעומת האמא שילדה רק הרגע וכולם מנסים לעזור לה ולהתעניין בשלומה, האבות נדחקים קצת. חשוב להבין שהסיטואציה הזאת תשתנה מהר ובינתיים כמה דברים שניתן לעשות כאבא טרי עם הבייבי:
להיות מעורב
להיות מעורב זה לא לעשות רק מה שמבקשים אלא פשוט להחליט, לקרוא והתעניין. לפעמים נדמה שאישה סוחבת את ההריון ולכן מודעת יותר למה שקורה בשבועות הריון שונים ולעובר, אבל לקרוא ולהתעניין וגם להיות מעורב בבדיקות ובהחלטות – זה חשוב ומקרב.
כנס למחשבון הריון כדי לדעת באיזה שבוע וחודש אתם ומה מתוכנן מבחינת בדיקות הריון בכל שלב, ולהכיר את סימני ההריון שחווה בת הזוג שלך.
לצלם
לפעמים אתה נמצא שם ולא יכול לעשות הרבה אבל, בהנחה שהאמא אוהבת להצטלם, זה הזמן להנציח סיטואציות שונות. כמובן לצלם את הבייבי החדש והרבה.
לתמוך
לפעמים המקום של אבא טרי הוא בתמיכה. אם האישה בחרה להניק ולא להאכיל מבקבוק, קשה להחליף אותה, אבל אפשר להיות שם ולעזור בהחלפת חיתולים, בעזרה לפני הנקה ואפילו להביא לה כוס מים כשהיא מניקה. זה נשמע קצת לקוח ממגזין של שנות ה 70, אבל תתפלאו עזרה לאישה מניקה נכון תמיד.
טיפול בתינוק
טיפול בתינוק לא נגמר. מהחלפת חיתולים ועד שלב ההרדמות בלילה. ועוד לא הזכרנו את הקימות בלילה כי תינוקות אוהבים להיות ערים, דווקא כשאנחנו הכי עייפים. הכנו רשימת רעיונות למה אפשר לעשות עם התינוק
אמבטיה – אמבטיה היא חלק מהשגרה ומסדר יום של התינוק – כדאי להיות שם ולרחוץ את התינוק. זה יכול להיות זמן איכות מושלם
להקריא סיפורים – נכון הוא עוד קטן אבל הוא יגדל ושווה להיזכר בסיפורים האהובים שלך בתור ילד ולהקריא גם ליורש הצעיר
מנשא – ללכת במנשא, בהנחה שהתינוק אוהב להיות שם, יכול לקרב ובעיקר להרגיע את התינוק.
טיול בעגלה – טיול באוויר הפתוח הוא תמיד משהו מוצלח. אחרי שתארגן תיק עם חיתולים, מגבונים, מוצץ וכל מה שצריך – צא לטיול עם העגלה החדשה והתינוק הטרי.
תמיכה במערכת היחסים
עכשיו אתם כבר לא זוג אלא שלישיה. הספונטניות שליוותה אתכם לא קיימת. אי אפשר לפתוח בקבוק יין בערב רומנטי (היא בהריון או מניקה) אי אפשר לצאת לסרט או סתם לטיול (אין בייביסיטר זמינה תמיד) ואפילו יציאה מהבית לסבתא מחייבת ארגון תיק לתינוק עם המון דברים.
דווקא כאן כשכולם עייפים, זה הזמן לחשוב איך להשקיע ולא לשכוח את מערכת היחסים שלכם. לנו יש כמה רעיונות לערב רומנטי בבית.
